SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie buty do

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Śremie %-) Bareczki spompowane, pozowanie zaliczone. "Będą ze mnie ludzie" |-) Słowa Artura. A tak na poważnie, to wszystko jak najbardziej zgodnie z planem! Wszystko takie jakie być powinno w tym miejscu przygotowań! Robię się "miękka", a to oznacza, że smalec się topi i zostaje woda. Pozowanie też lepiej, ale wiadomo trening czyni mistrza więc [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    Od tego jest to forum, aby nawzajem sobie pomagać :D I jak działa ten sposób, bo po prostu mi wpadł do głowy, a nie testowałem i nie wiem jakie to ma zastosowanie w praktyce? Trening nr 40 (gimnastyka) 1. Dips 5s x 5p +10kg 2. Chin-ups (R) 5s x 5p 10kg / 7.5kg / 5kg / 2.5kg / 0kg 3. Brzuszki skośne 5s x 8p 4. Pistolety 5s x 5p 5. Mostek [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zwykłe i mówili że nie ma kolosalnej różnicy oprócz wagi ale mi to nie potrzebne ponieważ jestem GK :-| A teraz możesz ocenić te trzewiki do chodzenia na codzień LINK czy też to najwieksze g**** jakie mogę kupić i sie nadaje o kant dupy }:-( Chodzi w tych butach o wygląd i wygodę :p Zmieniony przez - DevilDragon w dniu 2013-09-01 22:52:14

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] głownie wtedy jak nie mam jak posiłku przyrządzić np. na wakacjach na kepingu, w delegacji w pracy jak mieszkam w hotelu to przecież nic nie ugotuje sobie :( W takim razie jakie btw sobie mam ustalić, może być tak jak teraz mam białko 2,3g, tłuszcz 1g, węgle 1,7g na kg masy ciała? Aero w takim razie jakie wykonywać jak nie na czczo? Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co zjadłam w ciągu dnia. Okazało się, że czasami nie dobijałam do przyzwoitego poziomu. Jednak wole słuchać organizmu @-) Kwestia finansowa paleo, zależy od tego w jakie mięsa pójdziesz, a gdy brakuje kasy można zawsze jeść podroby ;-) Zresztą jak to fajnie napisała obliques u jednej z Ladies, to co zaoszczędzisz na jedzeniu wydasz na [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ktora stala sie sponsorem dla freestyle`u ale nadal jest underground`owy streetball chocby NOTIC... co prawda to prawda ze mlode ludki za bardzo sie tym przejely ps. ale w jakie dni (chodzi mi o dokladnie poniedzialek wtorek .... ja az tyle nie wymiatam w tygodniu bo nie mam czasu tyle :/ a teraz jescze ten piszczel i bede musial odlozyc nawet [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drugim smial sie w duchu ze nie dam rady, nie zniechecal, przeciwnie - i za to wdzieczny jestem. Ja wierze w kazdego z Was choc nie zawsze zgadzam sie z rowiazaniami jakie stosujecie - ale jestem zawsze i wszedzie kazdemu z osobna powiedziec - zawsze Cie wspieralem - ale nie wierzylem do konca ze sie uda - a udalo sie - mea culpa. Dajmy [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzuce dowcip, niepoprawny politycznie Do sklepu obuwniczego wchodzi mężczyzna. Zauważa piękne białe buty. Z zachwytem pyta ekspedientki: - Jakie cudowne buty, ile kosztują? - 10.000 $ - Oj a czemu tak drogo? - Bo to proszę pana jest unikat, zrobione z ludzkiej skóry. Ale jeśli jest pan zainteresowany modelem to mamy jeszcze czarne, za 9,99 $

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] złego rozmiaru bo w strefie pięta i śródstopie trzymanie jest dobre. Następnym razem solidniej zawiąże sznurówki od samego dołu i zobaczę jeszcze raz. Przy DU nie zauważyłem jakiegoś dyskomfortu ale kilka razy mi się linka zahaczyła i pierwsza myśl była "kurde to przez nowe buty"... Komentarz Ripley - "jakie one są brzydkie" }:-( Faktycznie są [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może nie tyle śmieszne co żenujące. Ale z drugiej strony, pulsometr który robi Ci na komputerze dokładny wydruk - z jaką szybkością biegłeś na treningu (pomiar GPS'em), jakie miałeś tętno, porównuje z wynikami z poprzedniego miesiąca, pozwala dokładnie wyznaczać strefy treningu - to bardzo przydatna sprawa. Podobnie buty, jeśli ktoś biega [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po to, żeby zapoznać się z charakterem trasy i trenować w warunkach stanowiących choćby namiastkę tego, co mnie czeka. Ale też, żeby poznać podłoże (od tego przecież zależy jakie biorę buty). Największym wyzwaniem będzie klimat i rzadkie powietrze na wysokości ok. 2700-3000 m n.p.m. Do Andory przygotowuję się od dwóch lat. Byłam w Pirenejach w [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daj znac zazlatwie ci prace i chate i nawet ci kanapki do pracy moge zrobic %-) tez wierze w karme , sprzyja ona w widoczny sposob rozwojowi mojego portwela , nie zebym mial jakies oszczednosci bo jedyne co mam to swiadomosc ze odpracowalem 2 dni i mam dosc na 2tyg mieszkania %-) ale ludzie pomagaja dobrym slowem dobra mysla a jak maja swiadomosc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 06:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] problem z pływaniem, boja nawrotowa jeszcze baaaardzo daleko. Żeby być szczerym nie wiem jak ja do niej dopłynąłem, ale zrobiłem to. Miałem w głowie chyba wszystkie osoby jakie znam, wszystkie osoby, które mnie wspierały, motywowały, pomagały, miałem w głowie żonę, dzieci, rodziców – dopingowali mi czekając na zaporze. Przecież nie mogłem się [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 06:15:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zajęciach na uniwersytecie jedzie na 90 minutowe zajęcia zapasów , najczęściej nazywanych torturami. Murphy, jak zawsze, nazywał to najważniejszą częścią jego dnia. Wyniki, jakie osiągał w zapasach w szkole na Long Island spowodowały jego przyjecie do drużyny uniweryteckiej w Penn State w 2004 roku. Drogą e-mailową skontaktował się z trenerem, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2006-11-01 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak szczerze nigdy nie analizowałem dokładnie jakości obuwia sportowego. Kiedyś znalazłem artykuł opisujący klasy korków (według autora są trzy) - doradzał on też, jakie korki zakładać na szerszą stopę. Ja osobiście posiadam takową, więc być może użytkownicy sfd jakoś mi pomogą. Tym razem chcę kupić porządne obuwie - chcę by było [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo zamierzam kupić nowe buty a dokładniej turfy jakie są obecnie najlepsze na rynku,proszę o propozycje buty mają być ze skóry lub takie jak t3 do 220zł max.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] stanie osiągnąć więcej i szybciej. Jeden typ to podejście do sprawy tzw. amerykańskie mniej więcej wygląda ono tak że osoba taka otwarcie mówi co chce osiągnąć, jaki ma cel, jakie chce zająć miejsce itd., drugi typ to typ nie wiem czy europejski czy tylko polski bo nie znam zagraniczniaków ale mniej więcej wygląda ono tak: dam z siebie wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 16:07:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maksymalna dopuszczalna wysokość ? Jak coś to ważę 69-70kg, maksa w siadach atg mam w okolicy 120-125kg, buty to adidas power perfect II 1. W podnoszeniu ciężarów nie, w trójboju chyba kiedyś były jakieś regulacje, ale to się zmienia. 2. Można. Jeszcze dopytam jakie mogą być profity z podwyższenia sobie obcasu ? Głębszy siad ? Większy ciężar ?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 09:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] psyche zakodowane pewne mechanizmy np. uzalenienie od wskazan wagi. Kluczem jest dieta, pozniej trening. Wg mnie skoncentrowac sie musisz na wlasciwym odzywianiu, ale takim, jakie bedziesz kontynuowal dalej przez wiele lat. Zapomnij o dietach cud, glodowkach itd. To jest bledna droga - to juz wiesz. Trening zbyt intensywny Cie wypali - juz sa [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty nike air max 90 !

    Post
    Inne dyscypliny

    Maxy dodadzą ci około 2-3 centymetrów. Do tego są chyba najwygodniejszymi sneakersami jakie kiedykolwiek miałam (no może po jordanach). Jeśli się zdecydujesz, to pamiętaj jednak, żeby kupować tylko ze sprawdzonych stron, np. https://domodi.pl/buty/buty-damskie/buty-sportowe-damskie_opcje_model,nike-air-max bo w internecie często można znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15696 Data: 2018-05-17 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)